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pour hommes & femmes
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pour atteindre vos objectifs
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pour des changements rapides
SACHEZ DIFFÉRENCIER ÊTRE
EN RELATION OU ÊTRE EN LIEN :
Ici je vous présente comment retrouver votre place, il y a zéro mal entendus, vous n'avez rien à réparer, vous avez juste à vous réinventez ( union, famille et travail) !

"Je t'entend pas"
ÉVÈNEMENT POUR VOUS SUBLIMER AVEC RESPECT EN VISIO LIVE UN JEUDI PAR MOIS À 21H SUR INSTAGRAM !
Le temps est venu d'être plus libre et d’en finir avec certains schémas, injonctions, divisions, peurs et émotions négatives.

"IL SUFFIT D’UN JOUR POUR QUE L’AMOUR RECOMMENCE À RESPIRER CAR Couple heureux =
Élégance + Humour !"
➡️ VOICI 8 OBSTACLES
QUAND ON MARCHE SUR DES OEUFS
→ Face à votre manager, vos parents ou votre conjoint, arrêtez de changer vos plan sans vous en vouloir.
1/ Vous ne savez pas dire "non" sans vous sentir coupable ?
→ Dès que vous refusez quelque chose, vous avez l'impression d'être une mauvaise personne.
2/ Vous êtes toujours la personne qui gère, qui donne ?
→ Vous avez le sentiment de ne compter pour personne même en lachant prise.
3/ Vous donnez tout et vous sentez seul en total insécurité ?
→ Vous gèrez tout avec la douleur de ne compter pour personne où vous accumulez de la colère à force de vous taire.
4/ Vous avez peut-être déjà tout essayé sans vous accomplir ?
→ Avec la rumination vous arrondissez, encaissez, argumentez maladroit dans le chaos de vos limites piétinées
5/ Vous vivez toujours le même schéma ?
→ Vous voulez vous écouter mais vous captez d’abord les signaux des autres en répondant à leurs besoins en priorité.
→ Vous voulez qu’on vous respecte mais vous avez la sensation de vous faire marcher dessus.
→ C'est normal car on vous a donné les mauvais outils petit !
6/ Vous oubliez que le problème n’est pas de savoir quoi dire ?
→ Difficile de vous choisir car supersensible la racine de votre blocage est invisible à l'œil nu.
7/ Vous avez une frontière "vous & votre compagne" ?
→ Elle est poreuse car vous n'arrivez plus à distinguer vos propres émotions et responsabilités de celles des autres.
8/ Vous êtes confus avec une posture intérieure fragilisée ?
→ Vous absorbez le stress de votre entourage comme une éponge, peu importe ce que vous vous dites.
→ Vous vous ajustez à la température émotionnelle de la pièce avant même d'avoir pu réfléchir.
→ Tant que vous ne réparez pas cette frontière invisible, tout se répétera !

"C'est moi qui boude d'abord"
➡️ VOICI 8 SOLUTIONS
POUR VOUS RECONSTRUIRE
→ Pour arrêter de subir, vous avez besoin de réactiver votre repère interne.
1/ Vous allez avoir un radar immédiat à :
→ Vos besoins (avant de combler ceux des autres).
→ Vos priorités (sans avoir l'impression d'être égoïste).
→ Vos décisions (sans ressentir le besoin constant de vous justifier) !
2/ Vous allez assumer :
→ D'appliquer vos décisions et soutenir vos refus fermement.
→ À apprendre à tolérer l'inconfort des autres sans culpabilité.
→ D'être exactement ce que vous allez construire avec moi !
3/ Vous allez vous recadrer pour :
→ Gérer les réactions de votre entourage
→ Et ajuster les distances avec assurance
→ (sans créer de drame ni vous lancer dans de longues justifications) !
4/ Vous allez devenir inarrêtable :
→ Impossible de vous intimider, de vous faire jouer un rôle et surtout celui qui n’est pas le vôtre.
5/ Vous allez être inmanipulable pour :
→ Entendre les narratifs toxiques sans tomber dedans.
→ Voir les injonctions sociales sans vous y conformer.
→ Repérer les manipulations que tout le monde laisse passer !
6/ Vous allez sortir d'un monde obsédé par la quête d’approbation :
→ Une personne qui n’en dépend plus devient tout simplement ingouvernable.
→ Restez stable dans "l'inconfort" & reprenez "le volant de votre vie".
→ Incarnez "l'autorité tranquille" & maîtrisez "les situations difficiles" !
7/ Vous allez repérer instantanément :
→ La victimisation, l'inversion des rôles ou le gaslighting pour remettre en question votre réalité.
8/ Vous allez avoir une stabilité absolue :
→ Ne vacillez plus quand l’autre monte en intensité (Chantage émotionnel, colère & silence punitif).
Réparez-vous en santé, amour & argent.
Redécouvrez votre leadership amoureux sans tabou, ni honte (format intimiste pour plus de disponibilité) !
Rayonnez sans souffrance de tout votre être
💶 Accompagnement ensuite individuel recommandé pour 10 places limites maximum par mois 👥 !
Vous ne vous reconnaissez plus à force d'adaptation
📍 Venez découvrir ma méthode
🗓 Tous les jeudi à 21h sur Instagram
Vous êtes fatigué nerveux & irritable pour couvrir 3 niveaux
• Vos pensées
• Vos émotions & vos actions
Et c’est exactement ce que recherchent aujourd’hui les couples en difficulté comme vous.
“Ici soyez libres d’expression et de vous protégez, sans forcer en avançant à votre rythme.”
VOICI UN PLAN SIMPLE AVEC 4 JOURS POUR UN NOUVEAU DÉPART :
1/ CLARTÉ pour savoir où vous allez.
2/ ACTION pour savoir quoi faire chaque jours
3/ RÉSULTAT pour savoir obtenir du concret
4/ DISCIPLINE pour savoir construire de nouvelles bases !
Je m'appelle Olivier BONALD, je suis Thérapeute de couple.
Avec la pression, les attentes et les décisions difficiles, j’ai côtoyé des profils différents : dirigeants, ouvriers, artistes, indépendants…
Je sais ce que signifie porter beaucoup sans savoir où déposer ce poids quand il devient trop lourd.
J’ai choisi la transformation.
Si vous aimez encore votre partenaire
Mais vous n'arrivez pas à communiquer vos besoins correctement.
Sachant que l'homme vient de Mars et la femme de Venus chacun à souvent une perception bien différente de la situation vécu.
Les blessures de chacun se réactivent en fonctions d'attentes et de justifications interminables.

"Beau gosse ?!"
Je vous aide vers un retour à soi à :
• Réguler votre système nerveux pour éviter les silences ou l'infidélité
• Clarifier vos choix et décisions quand vous restez alors que vous souffrez
• Sortir de vos schémas répétitifs et vos croyances limitantes
• Arrêter d'exploser ou de vous retirer sans sauver ni porter ni espérer ni s'adapter
• Comprendre les profils d'attachements émotionnels et amoureux de chacun
• Avoir votre besoin de proximité sans avoir d'attentes et sans vous justifier
• Incarner le calme et l'intention pour changer avec 4 accords Toltèques
• Parler le même langage de l’amour pour éviter de fuir quand ce n'est pas sain
• Organiser des projets sorties vacances week-end commun d’amoureux !
SI VOUS ÊTES ARRIVÉ ICI,
CE N'EST PAS PAR HASARD.
C’est parce que vous voulez déjà vivre autrement.
Ils ont aussi pris la décision

Pas du genre à consulter facilement, nous sommes venu en atelier, nous étions épuisé moralement. Nous avions beaucoup de tensions à la maison, nous avions l’impression de tourner en rond dans notre couple et nous en avions marre de nous sentir mal compris. Ce que nous avons apprécié avec Olivier, c’est le cadre clair, il ne fait pas de long discours, on est dans le concret.
Nous avons ainsi retrouvé du calme. Ça peut paraître simple, mais ça change tout. Nous dormons mieux. Nous prenons des décisions plus posées, et surtout nous ne partons plus au quart de tour.
Notre couple n’est pas “parfait”, mais il est plus solide.
Stéphanie

Nous avions déjà essayé une thérapie auparavant, qui nous avait peu avancé. Avec Olivier, nous avons aimé leur approche directe. On a travaillé sur ce qui bloquait vraiment. Nous avons compris nos schémas pour être capable d’agir différemment.
Le travail sur la régulation et la clarté décisionnelle nous a vraiment débloqué. Grâce à eux, nous ne subissons plus les conflits et nous posons nos limites sans facilement.
Nous vous les recommandons surtout si vous êtes dans cette phase où vous sentez que quelque chose doit changer, mais que vous ne voulez pas repartir dans des années de thérapie.
Antoine
QUESTIONS FRÉQUENTES :
🌿 Est-ce que ça marche même si je suis la seule à y croire ?
Oui, cela redonne des réflexes émotionnels, même si votre partenaire n’est pas prêt. En 4 jours, vous allez sentir un apaisement intérieur et, souvent, des premières réactions autour de vous. Le but est d’ouvrir des portes.
💌 Comment je reçois le guide ?
Juste après le paiement, vous reçevrez un email avec le lien de téléchargement. Lisez-le sur téléphone, tablette ou ordinateur — ou imprimez-le si vous préférez le papier.
✨ Et si je n’obtiens aucun résultat ?
Je crois en la douceur, pas en la contrainte. Chaque jour passé est un nouveau pas vers du mieux quoiqu'il arrive.
🌹 Parfois, il suffit d’un mot, d’un geste, d’une intention… pour tout recommencer.
ATELIER POUR VOUS TRANSFORMER
sans culpabiliser :
1. 🧠 Créer du lien et de la relation en
• Identifiant les troubles relationnels
• Activant le désir sans responsabilité
• Ayant plus de leadership amoureux & relationnelle en couple sans rupture ou déséquilibre
O Cet accompagnement est fait pour vous si…
Vous êtes responsable entre 25 à 75 ans
Vous traversez une crise que voulez changer
Vous êtes fatigué & nerveux
Vous êtes empathique et souffrez
X Ce n'est pas fait pour vous…
Si vous êtes violant & contre de l'aide
Si vous manquez de temps
Si vous ne voulez pas vous investir en amour
Vous avez zéro empathie
"Ce sont souvent les couples les plus atypiques qui initient le toucher du coeur".
🧭 1. Temps de théorie – “Créer le lien” (≈45 min)💡
✔️ A/ Identification
Peurs & blocages émotionnels à écrire
✔️ B/ Imagination
Connaissez les langages de l’amour & accords Toltèques
✔️ C/ Reposition
Élégance relationnelle & posture avec méditation cohérence
🎯 2. Temps de pratique – “Créer la relation” (≈15 min)
✔️ D/ Expression
Verbalisation d’un projet
🕊️ 3. Temps de synthèse – “Créer vos résultats” (≈15 min)
✔️ E/ Dépose émotionnelle
Donnez une preuve d'amour
💎 4. Temps d'échange – “Créer votre liberté” (≈15 min)
✔️ F/ Questionnement loi de manifestation
Transformation par l’imperfection qui est parfaite

"Après toi"
RAPPEL :
📦 Vous devez préparer vous aussi l’atelier pour augmenter fortement l’impact et faire votre ressource offerte plus bas 🧾
📸 À apporter le jour J :
3 a 6 images
Représentant couple passé, présent et futur !
L’objectif est de retrouver :
une harmonie intérieure & un soulagement
des paroles transformatrices & claires
la capacité de poser des limites & d'être compris
Autrement dit, à la fin de l'atelier, vous pourrez rester plus calme, juste
Et aligné qu'avant peu importe la réaction en face pour plus de sécurité souveraine relationnelle.

1 – Clarifier
Comprenez ce qui se joue réellement et identifier les mécanismes qui vous font perdre votre place

2 – Réguler
Apaisez le système nerveux pour sortir de la rumination et de la réaction automatique

"Je suis caché(e)"

"T'es qui ?"
3 – Se repositionner
Posez des limites sans rapport de force et retrouvez une communication juste

4 – Consolider
Ancrez votre nouvelle position et prenez des décisions claires et alignées

"Laisse moi d'invité stp"
RESSOURCES OFFERTES AVEC L'ATELIER
🎁 Méditation guidée pour accompagner la transformation
🎁 Proposition d’exercice après atelier à faire individuellement à la maison :
👉 Si il y a une fenêtre à coté de vous et vous n’avez pas besoin d’y pensé pour savoir qu’elle est là votre passé c’est pareil
-Si vous étiez en fauteuil que pourriez vous faire à la place de ce que vous ne pouvez plus faire aujourd’hui ?
-Pareil si votre cerveau était dans un bocal branché à un ordinateur que feriez-vous ?
Le négatif vous permet d’être positif c’est le même mécanisme de constat
👉 Plus vous attendez moins vous avez soyez rempli de convictions
Vous devez rêvé à nouveau avec un livre à écrire sur votre vie ou les moindre détails y sont :
👉 Ou un scénario ( Ou un planning éditorial invente une vie pour qu’elle arrive )
-Ou un tableau de visualisation avec une liste au père Noel ( Ou un vision board )
-Ou un mind mapping ( Ou un devis pour construire votre vie comme une maison )
Dites ce que vous voulez comme résultats matériels dans :
👉 1 mois
6 mois
1 an
Créer 3 phrases à dire dans miroir pour résumer ces résultats finaux atteint ex « je suis déjà … » :
👉 Elles doivent ...
- Être affirmatives
- Parler au présent
- Refléter la vie désirée
Faites vous aider par Chat gpt si besoin pour la création ou contactez moi
UN CADRE CLAIR, SANS ENGAGEMENT
À LONG TERME
Plutôt que des mois de séances sans horizon, nous vous propose un format court et structuré.
Un plan clair
Des outils concrets
Investissement gratuit : juste 1h30 Valeur 75€ offerte
Vous savez exactement où vous allez !
La majorité de nos clients constatent un apaisement significatif juste après l'atelier.

VOICI LA TRANSFORMATION
QUE VOUS ALLEZ VIVRE AVANT & APRÈS
AVANT
Vous encaissiez pour éviter le conflit
Vous ruminiez la nuit non reconnu
Vous hésitiez entre rester ou partir

APRÈS
Vous êtes aligné & plus stable
Vous lâchez prise davantage
Vous aimez encore plus votre femme
"Elle me voit pas"
Nous avons tous quelqu'un dans nos réseaux qui cherche plus d’amour
pour sortir de ses difficultés ou reprendre sa place dans sa vie amoureuse !
FAISONS LE NÉCESSAIRE
POUR BOUGER LES CHOSES !
Réservez car les places sont limitées en raison d'une grande sollicitation
Attendre risque d’entretenir ce qui vous fait souffrir.
Un doute pour savoir si cet atelier est fait pour vous
De vive voix faisons un bilan de votre situation
